টমেটো খেলে মিলবে সাত উপকার

December 20, 2021 mamun rashid 0

টমেটো শীতকালীন একটি সবজি। তবে শীতকালীন সবজি হলেও টমেটো এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে শীতের সময় এই সবজির স্বাদ অন্য সময়ের চেয়ে আলাদা হয়। […]

এক সপ্তাহের মধ্যেই আঁচিল দূর করার দুর্দান্ত তিন উপায়!

December 19, 2021 mamun rashid 0

ত্বকের অন্যতম একটি সমস্যা হচ্ছে আঁচিল। যা দেখতে বেশ বাজে দেখায়। মূলত আঁচিল ত্বকে একধরনের ভাইরাসের আক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। যা হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস নামে […]

যেসব খাবার মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখে

December 19, 2021 mamun rashid 0

আমরা শারীরিক স্বাস্থ্য নিয়ে যতটা সচেতন মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে ততটা সচেতন নই। কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্য খারাপ থাকলে তা শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর ভীষণভাবে প্রভাব ফেলে। কারণ […]

না ঘষে মিনিটেই শিং মাছ পরিষ্কার করার দারুণ কৌশল!

December 19, 2021 mamun rashid 0

শিং মাছ খেতে খুবই সুস্বাদু। তবে শিং মাছ ঘষে ঘষে পরিষ্কার করার ঝামেলার জন্য অনেকেই তা খেতে চান না। তাইতো সুস্বাদু এই মাছের স্বাদ থেকে […]

দুই মিনিটে দুর্গন্ধমুক্ত ঝকঝকে সাদা দাঁত পাওয়ার দারুণ কৌশল

December 16, 2021 mamun rashid 0

ঝকঝকে সাদা দাঁত মানেই মুক্ত ঝরা হাসি। যা সহজেই সবার মন জয় করে। তবে দুর্গন্ধযুক্ত হলদেটে দাঁত কাছের মানুষকেও দূরে ঠেলে দেয়। অনেক সময় তা […]

সাধারন এই লক্ষণ দেখেই বুঝে নিন শরীর আপনাকে যে ১০টি খারাপ ইঙ্গিত দিচ্ছে

December 14, 2021 mamun rashid 0

দেহ মাঝে মাঝে কিছু ছোটো ছোটো লক্ষণ এর মাধ্যমে দেহাভ্যন্তরের সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। যেমন সবসময় বরফ কামড়ানো বা লবণাক্ত খাবার খেতে ইচ্ছে করা, হতে […]

শারীরিক শক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কালোজিরা সেবনের পদ্ধতি জানেন কি?

December 11, 2021 mamun rashid 0

বিশ্বনবী হযরত মুহাম্মদ (সঃ) বলেছেন: “ তোমরা কালোজিরা ব্যবহার করবে, কেননা এতে একমাত্র মৃত্যৃ ব্যতীত সর্বরোগের মুক্তি এতে রয়েছে”।- আসুন আমরা জেনে নেই আমাদের জন্য […]

সর্দি-কাশি নিরাময়ে পাঁচ ভেষজ চা

December 11, 2021 mamun rashid 0

আবহাওয়া পরিবর্তন হয়েছে। প্রকৃতিতে এখন শীতকাল। চারদিকে হিম শীতল বাতাস বইছে। ঋতু বদলের এই সময় ছোট থেকে বড় বেশিরভাগ মানুষেরই সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা দেয়। যা […]

শীতে ত্বকের যত্ন নিতে ৭টি ঘরোয়া টিপস!!!

December 10, 2021 mamun rashid 0

শীতে ত্বকের যত্ন একটু বেশিই প্রয়োজন হয়। কেননা এসময় ত্বক হয়ে উঠে শুষ্ক ও অনুজ্জ্বল। তাই শীতে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া উচিত। শীতকালে ত্বকের যত্নে […]

ফর্সা হওয়ার গোপন রহস্য় মাত্র ১৫ মিনিটেই

December 9, 2021 mamun rashid 0

বন্ধুরা আজকে আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করব ত্বককে সবচেয়ে দ্রুত উজ্জ্বল ও গ্লোয়িং বানানোর জন্য স্কিন ফেয়ারনেস ফেইসপ্যাক । যেটি ব্যবহার করলে আপনারা একই সাথে […]